Les troubles du comportement alimentaire ne se résument pas à une question de volonté ou d’alimentation “déséquilibrée”. Boulimie, hyperphagie, anorexie, orthorexie, compulsions, hypercontrôle ou alimentation émotionnelle traduisent souvent une souffrance plus profonde dans le rapport au corps, aux émotions & à la nourriture.
Dans cette rubrique, j’apporte des repères pour mieux comprendre les TCA : leurs mécanismes, leurs signes, leurs conséquences, les confusions fréquentes & les possibilités d’accompagnement en diététique comportementale.
Ces articles ne remplacent pas un diagnostic médical, mais ils peuvent aider à mettre des mots sur ce qui se passe, à sortir de la honte & à envisager un accompagnement adapté.
Je suis diététicienne comportementaliste, et dans les prochaines semaines, je vais tenter de répondre aux questions que mes patients me posent régulièrement sur l’alimentation et
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Comprendre les besoins des adolescents pour les accompagner et prévenir les risques d‘anorexie ou de boulimie.
Retrouver un comportement alimentaire libre grâce aux thérapies comportementales et cognitives et à la pleine conscience.
L’orthorexie ou « Orthorexia Nervosa » vient du grec « orthos », correct, et « orexis », appétit. Elle se définit comme une obsession maniaque
Alimentation émotionnelle ou trouble du réconfort alimentaire : quand l’un répond à un besoin naturel, l’autre répond à un dérèglement de notre relation alimentaire. L’un
Ces deux pathologies mentales addictives semblent être les deux faces d’une même pièce : les réponses aux stimulations alimentaires et émotionnelles les opposent, alors que
Sortie de mon troisième livre : “Je me libère de ma boulimie” : un guide pour accompagner les malades sur leur chemin de guérison de
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