Voici une conférence en ligne de 1h pour vous aider à retrouver un comportement alimentaire libéré de la boulimie grâce aux thérapies comportementales et cognitives et à la pleine conscience.
Vous pouvez l’écouter en ralenti, en accéléré, ou au rythme de la vidéo, en entier ou en fractionné, avec ou sans image.
Bonne écoute, en route vers la guérison !
Si vous avez besoin d’aide, en France ou en expatriation, faisons connaissance !
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Je suis Diététicienne-Nutritionniste Comportementaliste spécialisée dans les troubles des conduites alimentaires.
Florence Pujol
Je suis Diététicienne-Nutritionniste Comportementaliste spécialisée dans les troubles des comportements alimentaires.
Loin des régimes à répétition et des cadres stricts, mon approche psychologique de la relation à l’alimentation repose sur les thérapies comportementales et cognitives ainsi que sur les principes de pleine conscience.
Depuis 2003, mon objectif est de faire de mes patients des libres-mangeurs, qui mangent avec plaisir, avec faim et s’arrêtent à satiété pour être dans un bien-être avant, pendant et après toute prise alimentaire.
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