Voici une courte conférence en ligne de 30 min pour mieux comprendre comment apaiser sa relation corporelle et alimentaire pendant les fêtes.
Vous pouvez l’écouter en ralenti, en accéléré, ou au rythme de la vidéo, en entier ou en fractionné, avec ou sans image.
Bonne écoute !
Si vous avez besoin d’aide pour vous reconnecter à votre corps, que vous soyez en France ou en expatriation, je vous invite à prendre RDV pour une consultation initiale de bilan.