Quand je fais les courses au supermarché, je suis tentée par tout et n’importe quoi, et ensuite je mange plein de trucs inutiles. Vous avez des astuces pour m’aider ?
Je suis diététicienne comportementaliste, et dans les prochaines semaines, je vais tenter de répondre aux questions que mes patients me posent régulièrement sur l’alimentation et le comportement alimentaire.
À chaque fois que je suis fatiguée, je grignotte. C’est dingue. Pourquoi ?
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J’ai mal au ventre même la nuit. Je suis sûre que je suis allergique à quelque chose. Vous pouvez m’aider pour le diagnostique ?
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J’adore méditer. Comment ça peut m’aider à perdre du poids ?
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Je ne peux pas me passer de chocolat avec mon café, mais je sais que ça me fait grossir, ça m’énerve. Vous avez un truc ?
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Je trouve ça triste de me priver d’alcool pour ne pas grossir. Si je prends des vins sans alcool ou des bière à 0%, c’est ok ?
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Quand j’ai voulu arrêter de fumer, il a juste fallu que j’aie un déclic et ça a marché. Pour arrêter de manger trop, je n’arrive pas à avoir le déclic. Vous avez des idées ?
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Mes ados mangent n’importe quoi à n’importe quelle heure, je ne dois pas savoir m’y prendre. Vous pouvez me donner des conseils en consultation ?
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Comment je peux aider ma fille anorexique ?
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Hier, j’ai failli annuler la consultation… Est-ce que je vais vraiment réussir à m’en sortir ?
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Je me sens soulagée, rassurée et à la fois tellement mal, j’ai peur de ne pas y arriver, c’est normal ?
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Ça marche votre truc ?
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Il faut que je fasse les essais que vous me proposez tous les jours ?
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Faut-il juste « s’écouter » pour retrouver un rapport serein à l’alimentation ?
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Combien de fois a-t-on besoin de se voir ? Tous les combien de temps ?
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